Kategori: Genel
-
Ayrılığı Kolay Atlatmanın Yolları Nelerdir?
Romantik ilişkilerin sonlanması, birey için hem kimliksel hem duygusal düzeyde büyük bir sarsıntı yaratabilir. Bazı ayrılıklar ani ve beklenmedik olabilirken, bazıları uzun süren çalkantıların ardından gelir. Sebebi ne olursa olsun, ayrılık bir kayıp deneyimidir ve her kayıp gibi yas sürecini tetikler. Ancak psikolojik kaynaklara ve destekleyici stratejilere başvurmak, bu süreci daha sağlıklı ve hızlı bir…
-
Bir Kadın Ayrılık Sonrası Neler Yaşar?
Romantik ilişkilerin sonlanması, bireylerin psikolojik dünyalarında derin etkiler yaratabilir. Bu süreç, bireyin bağ kurma biçimi, kişilik yapısı, geçmiş deneyimleri ve ilişki dinamikleriyle yakından ilişkilidir. Kadınların ayrılık sonrası yaşadığı süreçler ise hem biyolojik hem psikososyal değişkenlerin etkisiyle şekillenir. Bu yazıda, ayrılık sonrası kadınların yaşadığı tipik psikolojik tepkiler, bağlanma kuramı, yas süreci ve psikoterapötik yaklaşımlar çerçevesinde ele…